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冬季美食推荐之番茄炖牛腩,汤浓柔嫩喷 [复制链接]

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在寒冷的冬季,大家都会选择一些热量高的食物来御寒。那么牛肉肯定是您餐桌上必不可少的食物啦,因为牛肉有补气暖胃、增强免疫力、增肌健体、补血养颜等功效,而且富含高蛋白质和维生素B6。那么牛肉应该怎样吃才更美味呢?今天,小宇就给大家带来一道“番茄炖牛腩”的制作方法,大家一起来学习一下吧!

食材:一斤半左右,西红柿三个,葱姜适量,八角两个,辣椒两个,番茄酱,生抽,老抽,盐。

制作方法:

1.牛腩用清水浸泡两个小时,去血水后切块,锅里倒入2碗水,切好的牛腩块,两片生姜,1勺料酒,煮开水后洗去血沫,捞出备用!

2.西红柿三个(不要太大),表皮切十字花,然后去皮切块。

3.锅里放少许油(1勺就好),葱姜爆香之后放入切好的西红柿块,炒出汤汁后加入牛腩,1勺白糖,1勺番茄酱,翻炒均匀后加2个干辣椒,2粒八角,十三香,1勺老抽,1勺生抽,翻炒均匀后加两大碗开水(注意是开水),水量没过肉就可以了,煮开后倒入电饭锅里,按煮饭键煮50分钟即可出锅,出锅后加入适量盐和味精,搅拌均匀即可!

温馨提示:a.如果您的锅是煮久了会干锅的那种,建议您多放一些水,如果中途再加水,会影响口感和味道。b.如果是用煤气灶台,那么要小火炖一个半小时左右,也是要一次性把水加够。c.最后的汤汁不要收的太干了,留一点汤汁拌饭、或者给孩子煮面,真的太赞了,既营养又美味!

这样一道香喷喷的冬季美食,您学会了吗?分享给您的家人或朋友吧!

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