北京到医院治疗白癜风要多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/导语：西红柿，是一种神奇的蔬菜，因为它既可以作为蔬菜进行烹饪，又可以变成水果供人享用，相信没有人能拒绝西红柿炒蛋这道美味，而到了夏天，它摇身一变，切成小块，撒上白糖，放入冰箱冷藏一阵，再拿出来一口一个，那叫一个爽啊。
西红柿除了好吃，还很有营养，富含丰富的维生素，对人体有很大的益处。说到这个份上，就不得不好好讲讲挑选西红柿的小技巧，要想挑到品质好的西红柿。
下面就跟我一起看看怎么办吧，西红柿是一种很常见的蔬菜，几乎每个超市都有卖，并且一年到头都能买到，但西红柿还是最适合在夏天吃。
因为这个季节的西红柿没有经过催熟，是自然长成的，味道浓郁。据营养学家研究测定：每人每天食用50克～克鲜番茄。
即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，对女孩子还有美容养颜和减肥的功效，这样的宝贝谁又不爱呢？
尤其是在夏天，酸酸甜甜，既能开胃还有消暑的功效，并且夏天的西红柿价格还非常低，让你实现西红柿自由。
下面咱们进入正题，如何挑选到品质好的西红柿，当你走进超市的果蔬区，一眼就能看到那一堆又一对鲜红鲜红的西红柿。
这个时候你是不是傻眼了，觉得它们都长得一模一样，随便挑几个就走了，回去尝了以后又觉得口感不好。
我们通常会觉得没有破损的都是好的，其实不然，我们选西红柿，首先要仔细观察它的外形，越“丰满”越好，干瘪的不能要，怎么判断是否“丰满”。
很简单，拿手里掂量掂量，有的西红柿外面看着很漂亮，里面其实是空的，重量也比别的西红柿要轻，这样的西红柿就是不怎么好的。
其次，西红柿的外皮如果有坑坑洼洼的凹陷，说明这个西红柿很可能就是打过激素的，也不能买。
所以我们得出，有一定重量，且圆润饱满，表面光滑的西红柿才是好西红柿，我们挑选的时候要牢记。
除了上面这个方法，我们还可以观察西红柿底部，我们可以看到有的西红柿的底部会有绿绿的小叶子，一般我们肯定觉得带有叶子的西红柿更为新鲜。
但事实并不是如此，其实没有叶子的西红柿更好，因为没有叶子的西红柿才是没有经过催熟自然脱落的，反而带叶子的才是西红柿还没成熟的时候就被扯下来了。
这样的西红柿才是好西红柿，我们挑出没有叶子的西红柿以后，再看它底下有没有小裂纹，有裂纹并不代表它坏了，其实带裂纹的更好吃。
还有一个方法，就是看西红柿的颜色，一般我们肯定觉得越红的西红柿越好吃，其实不然，没有被催熟自然长成的西红柿其实是红中透着粉的，是淡红色。
如果西红柿红过了头，反而不正常，多半是经过催熟的，除此之外，我们还要观察西红柿的顶端，比较平坦的顶部才是实心的。
那种凸起来的西红柿说明它的里面是空的，只要你按上面这些方法挑选，就一定不会出错。
说了这么多，相信大家都学会了如何挑选品质好的西红柿，夏天到了，天气渐渐变热了，去超市按照上面的方法买一些西红柿放在家里。
结束语：
渴的时候来一个，消暑又解渴，美容又养颜，饿的时候来盘西红柿炒鸡蛋，绝对能吃两碗饭。
说到这里，你是不是也心动了？心动不如行动，赶紧行动起来，大口地吃起西红柿吧。
