北京白癜风的最好医院 http://baidianfeng.39.net/最近的天气，虽然有些晴朗，下午的时候还会有阳光照耀到屋内，但是出门就看见雾霾天，空气质量差。
现在早上又有听广播的习惯，一早上起来就开启广播，还是一如既往喜欢的电太，熟悉的主持人。听着他讲述近两天发生的奇闻趣事，听着他一人多角色的主持，很有意思。
前段时间，朋友圈不少人发了一组探店美食图。说起来，我不追剧好多年，但是一直很喜欢那种浪漫没有压力的氛围感，更是喜欢那种充满甜蜜的环境。
其实关于做饭这一问题，大家也没有必要太过于纠结，虽然自己做饭做不出饭店的美味，但是学会几道家常菜还是非常受家人欢迎的：一张饼皮，一个鸡蛋，还有这些食材，做出一道简单的美味。
全麦饼1张洋葱三分之一个西红柿1个牛柳g菜籽油适量黑胡椒少许
鸡蛋1个熟芝麻少许葱少许盐少许料酒1勺生抽1勺
1、牛柳切成小块，加入料酒和生抽腌制10分钟。如果喜欢吃带有一点辣味，可以加少许的韩式辣酱，这样风味会更独特。为什么加韩式辣酱呢？因为韩式辣酱略点一点辣白菜的酸辣口味，所以制作出来的北非蛋也是蛮有一种独特风味。
2、洋葱和西红柿切小丁。这里可以将根据喜欢加入口头菇或者玉米粒都可以。
3、油熟烫以后，加入牛肉翻炒散开。
4、接着加入切小丁的洋葱和西红柿炒香，大概炒至西红柿出汁的状态。
5、加入少许的水，中火煮沸转小火，煮至收汁，然后加入少许的盐和胡椒粉，翻炒均匀，起锅装碗做可丽饼的馅料。
6、取一张全麦饼，放在铺有烤盘的油纸上，取适量的馅料放在全麦饼中间，然后四周稍微往中间对折。
7、馅料中间稍微压出一个凹槽出来，打入鸡蛋。
8、烤箱预热度烘烤15分钟。做好之后，撒上少许的熟黑芝麻和葱就可以吃啦！
香脆美味的北非蛋可丽饼，特别好吃，而且热量低，脂肪低，多吃也不怕长肉肉。馅料我是根据自己喜欢来制作的，当然大家也可以选择其它食材来制作，口味不一。以前吃过的可丽饼都是甜味的，这次做了一款鲜香口味的，食材丰富，味道也不错。
学做简单的家常菜，其实并没有大家想象中的那么的复杂，可即便如此，做出来的家常菜还是有些差强人意，说到底你只是因为缺少了家常菜的菜谱。
在这里就给大家推荐那么几本关于家常菜菜谱的书，菜品非常的全，而且关于各种菜的火候用料，讲述的都非常的详细，只需要按照步骤简单操作，就能够做出一番让人称赞的家常菜。
大家也都知道做菜本身就讲究色香味俱全，而中国又是美食之都，仅仅只是菜系就分为了8个，各个地方的菜系都有几具特色，虽然说我们做不到色香味俱全，但是根据这几本家常菜谱去做饭的话，还是能够做到让人称赞的。
不仅仅有关于家常炒菜，同时还有对于身体健康有益的养生汤，以及面食等等，只有你想不到的，没有书中没有记载的，虽然说个人的口味不同，但是关于美食大家基本上都能够做到一致。
大家可以来看一下书中关于菜肴的做法介绍，都非常的详细，其中包括主料，配料的克数以及操作的步骤和操作的要领，只要你跟着学的话，做出来的饭菜就没有难吃这一说。
如果你能够做到一手好菜的话，自然而然能够受到亲朋好友的夸赞，而且还能够大大的节省了开支，毕竟自己在家中做饭的话，对于经济支出将会小很多，尽管外面的饭菜非常的美味，但是价格昂贵且质量无法保证，但是自己在家中做的话，就能够有效的节省开支，同时也保证了身体健康。
如果你喜欢吃家常菜菜，那么《百姓家常菜》这本书能够满足你的期望。
如果你喜欢喝汤，那么也完全可以根据《家常养生汤煲》这本书来做出营养美味的汤汁。
如果你喜欢吃小炒的话，则是可以根据《家常小炒》这本书来进行烹饪。
当然还有的人对面食情有独钟，在这种时候完全可以跟着《巧作面食》这本书，来做出自己喜欢的各种各样的面食。
虽然说仅仅只是简简单单的4本书，但是其中却包含了各种各样的美食，虽然说其中可能有你不喜欢的菜，但是也保证能够找到你满意的菜肴。
在这4本书当中非常详细的介绍了各个操作步骤，与此同时还非常贴心的准备了营养小贴士，让你在做饭之余也能够非常有效的了解到自己所吃的菜色，对自己的身体健康能够起到什么样的作用。
虽然如今生活水平有了大幅度的提高，但是有很多人的身体健康也随之出现了很大的问题，这个饮食不注意有着密不可分的联系，如果你希望降压降脂，补血，健脾养胃的话，不妨根据这4本家常菜谱，做饭能够有效的达成你的预期。
虽然说自己做饭多少有些麻烦，但是当你养成做饭的习惯之后，就能够发现自己的身体状况和精神面貌有了极大的改善。
这4本书仅仅只是需要一顿饭钱，拿出这一顿饭的钱入手这4本书其实对你而言并不会有任何的亏损，关键是等你根据这4本书做出来美食之后就会有一种成就感油然而生。
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