北京医治痤疮医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8612063.html随着秋风四起，人们的胃口也随之大开，囤积脂肪好过冬，以肉进补总没错。番茄土豆炖牛腩，是我家秋冬季节的常客，温暖的一塌糊涂。九阳铁釜3代F-40T5，纯铁内胆环绕加热，受热更均匀，把牛肉的软糯和番茄的浓郁，土豆的细腻发挥到了极致，以后炖菜再也不是难事了。
1.准备材料，将土豆、番茄、牛腩洗净去皮切块备用。
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2.牛腩冷水下锅焯水，去除血腥，捞出备用。
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3.锅中倒入适量油，油开倒入姜和八角、三奈、桂皮、香叶等香料，炒香。
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4.倒入料酒
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5.倒入牛腩，炒出香味。
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6.加入2小勺盐，继续翻炒。
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7.将炒香的牛腩连同油一起倒入九阳铁釜。
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8.倒入水，盖出牛腩。启动标准饭模式。
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9.程序结束后，牛腩已经煮到7成软。
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10.倒入土豆和水，水依然盖过土豆的高度。
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11.根据个人口味，倒入1-2小勺盐，继续启动标准饭模式。
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12.30分钟后，打开盖子倒入番茄。
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13.将番茄混合一下，继续盖上盖子运行程序。
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14.20分钟后，取消标准饭模式。
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