西红柿

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一道鲜嫩的虾仁番茄滑蛋,酸甜可口,营养丰 [复制链接]

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嗨,大家好,这里是致力于为大家带来各种美食的小田。今天小田为大家带来的是一道版的西红柿炒鸡蛋——虾仁番茄滑蛋,老菜新做,有的时候能够收获意想不到的美味。西红柿炒鸡蛋是生活中再常见不过的菜了吧,小田相信很多观众朋友做的第一道菜就是西红柿炒鸡蛋。因为这道菜制作简单,味道也很好,做出来的颜色也非常诱人。但是有的东西吃多了就会觉得没那么好吃了,这个时候我们需要的是什么?换一道菜吃?未必,我们可以创新,在菜中加入其他的食材,为这道菜注入其他的新鲜力量。

这道虾仁番茄蛋滑就是小田一次大胆的创新,注入虾仁的西红柿炒鸡蛋仿佛增加了成几何倍数增长的美味,那种美妙的神奇口感一定会让大家立马爱上。小田是一个非常喜欢吃虾的人,鲜嫩的虾肉一口一个让人欲罢不能。但是有一次雯雯拿着虾仁没有其他的辅料煮,就想着干脆放到西红柿炒鸡蛋里面吧。可谓是无心插柳柳成荫,小田的一次偷懒居然获得了意想不到的美食,虾仁的加入将这道菜的口感和档次提高了不是一点点。怎么样,大家有没有对这道创新菜提起了兴致?接下来就来跟着小田学习一下这道菜的详细制作流程吧!这道鲜嫩的虾仁番茄滑蛋,酸甜可口,营养丰富,大人小孩都爱吃!

准备食材:鸡蛋三个,西红柿两个,虾仁15个,黑胡椒粉适量,食用盐半茶匙,白砂糖半茶匙,食用油20克,大蒜两瓣,番茄膏1.5茶匙。

制作步骤:

1.首先准备好一个碗,将三个鸡蛋全部敲入,注意不要把蛋壳也敲进去哦。然后拿打蛋器或者筷子将鸡蛋液搅拌均匀,打到鸡蛋液的分布均匀即可。

2.烧好一锅热水,然后将西红柿放进去烫一下马上捞出来,这样有利于去皮。去了皮的西红柿放在砧板上面,将西红柿切成小块,小田将一个西红柿切成了八块,大家可以再切小一点。

3.锅烧热倒入20克左右的油,因为多一点的油炒出来的鸡蛋更好吃,等到油温变得四成熟的时候把鸡蛋液倒进去。然后等到锅底的鸡蛋变得慢慢凝固起来,用锅铲慢慢推鸡蛋,不要把鸡蛋搅拌得太碎了。得到鸡蛋变得基本上凝固了,还有一点鸡蛋液的时候就可以取出。

4.买来的鲜虾洗干净去好壳和虾线,剥成一个个虾仁。然后刚刚的锅不用洗直接把虾仁倒进去翻炒,加入一小撮黑胡椒和半茶匙盐对虾进行调味,翻炒均匀即可捞出。

5.虾仁捞出也不用洗锅,将两瓣大蒜去皮切成大蒜丝放进去翻炒,等到炒出大蒜的香味即可。

6.把切好的番茄倒入锅中,调到中火慢慢翻炒。翻炒的过程中可以拿锅铲将番茄按压一下,这样比较容易炒。然后加入1.5茶匙的番茄膏,半茶匙的白砂糖。

7.没有完全炒碎的番茄加入炒好的鸡蛋和虾仁,搅拌均匀。开到中火煮40秒,再撒入葱花翻炒均匀即可盛出食用。

制作技巧:

1.第一步中,小碗中可以加入少量的玉米淀粉,再加入适量的水将玉米淀粉冲成液体加入到鸡蛋液当中,这样会使得鸡蛋的口感更加鲜嫩。

2.如果大家觉得虾很腥可以拿料酒提前将虾仁泡二十分钟左右,这样可以去除虾仁的腥味。

3.大家是不是要问为什么番茄里面还要加番茄膏,其实是因为现在的番茄缺少了番茄的香味,加入番茄膏能够给番茄注入灵魂,还能使得番茄的味道更酸甜,加入的白砂糖也能够提鲜。

小田谈虾仁番茄蛋滑:

这道菜十分适合做菜的新手,非常容易上手,甚至在寝室的朋友们都可以拿寝室的小锅煮,而且真的非常美味。虾仁和番茄、鸡蛋以及大蒜都非常的搭,吃起来完全没有违和感。这道菜大家可以配米饭吃,也可以拿来拌面或者当成汤面的汤底,口味非常的好。与此同时,这道菜的营养价值也十分丰富,鸡蛋和虾仁都是高蛋白的物质,番茄的功效也是非常的,比如美容养颜等等。小田不得不感叹一句,厨房真是一个神奇的地方,只有你想不到,没有你做不到,随手的一个举动或许都能创造出一道美食。希望大家可以跟着小田,一起在美食这条道路上前行,不停探索,最终收获属于自己的美食天地。

大家喜欢小田今天带来的美食吗?赶快动手试试吧!制作过程中存在问题可以给小田留言,小田看见了就会回复大家的。如果喜欢小田今天为大家带来的这道美食,就给小田点个赞吧。今天的节目就到这里了,我们下期再会!

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