秋天,早餐别再出去买了,教你在家做,10 [复制链接]

大家好，我是二条，一个爱美食的人，每天都用一些家常菜，做出家人爱吃的饭菜！如果你也喜欢美食，我们可以互相把做美食时，积累的经验分享一下、互相学习，为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食！

秋天到了，气温逐渐降低了，早上早起一会，不仅呼吸新鲜的空气，而且去厨房做饭也不热了，由于刚进入秋天的原因，家人的免疫力有点下降了，我作为一个家庭主妇，每天的三餐从不出去买的，因为自己做的三餐，不仅营养丰富，而且还符合家人的胃口，这样家人会多吃一点！最近包子、油条都吃腻了，于是我就买了几块牛排，给家人做一道黑椒牛排意面，吃起来又香又下饭，把早餐换一种口味，家人会更爱吃，9月教你做黑椒牛排意面，做法简单又营养，比西红柿鸡蛋面还好吃！

秋天，早餐别再出去买了，教你在家做，10分钟端上桌，好吃又营养！说起黑椒牛排意面，大家都吃过吗，这是生活中常见的一种食物，不管是当成早餐还是午餐，家人都挺爱吃的！作为一个北方人，天天都吃面食，家人的食欲都下降了，不如把早餐换一种吃法，我觉得这道黑椒牛排意面就挺不错的，挤上点番茄酱，好吃又好看，特吸引家人的胃口，好了不多说了，下面我就把黑椒牛排意面详细的做法分享给大家，抓紧学习一下吧！

：牛排、意面、洋葱、鸡蛋、黑胡椒粉、番茄酱。

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准备一块牛排，提前解冻好，用吸水纸把两面水分吸干，然后抹上一层食用油，静置10分钟，准备半个洋葱切成块即可。

下面在锅里烧开水，放上一把意面，大约煮10分钟，另起锅倒上油，把牛排放进去煎一下，两面各煎3分钟，时间到出锅，再把洋葱放进去炒出香味，把洋葱放在一个盘中，把牛排铺在上面，在锅里打上1个鸡蛋，煎一个荷包蛋，然后放在牛排的旁边，把煮熟的意面铺在上面，撒上点黑胡椒粉，挤上番茄酱即可食用。

第一：因为牛排是放在冰箱冷冻的，大家可以提前取出来解冻，然后抹上一层食用油，先静置10分钟，这样牛排吃起来口感会更加鲜嫩。

第二：因为意面比较难熟，可以先把意面放在锅里煮熟，再去煎牛排、煎鸡蛋、炒洋葱，也可以放上自己爱吃的蔬菜，这一步根据个人的胃口决定。

这就是黑椒牛排意面的做法，你们都学会了吗在，这样做的黑椒牛排意面，吃起来鲜嫩可口，而且还有黑椒的香味，越吃越过瘾，将它当成早餐的话，好吃又顶饱！自从我学会这道黑椒牛排意面的做法，我家一周做2回，每次做上一份，家人都抢着吃，喜欢此做法的话，记得先收藏，有时间在家做着吃吧！