西红柿

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西蓝花番茄炖牛肉 [复制链接]

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昨天中午做了介个菜,忘记单独给它拍照,借用合照当封面啦~参考月龄:12个月。

材料:

西蓝花,番茄,牛肉,洋葱,食用油

步骤:

1.西蓝花焯水一两分钟掰小朵花,番茄去皮切小块,牛肉切薄片,洋葱切丝

2.油七分熟洋葱下锅炒香

3.小火,放入牛肉,炒至颜色泛白

4.番茄下锅,炒软

5.倒小半锅水,中小火,盖盖

6.待水剩一半时,放进西蓝花

7.小火收汁,完成

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