西红柿

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蛋担重任西红柿炒鸡蛋 [复制链接]

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作者:宝宝知道梓轩&嘛嘛

西红柿炒鸡蛋是孩子最喜欢吃的,每次都能光盘

而且宝宝还给西红柿起了名字叫酸酸甜甜

今天午餐又少不了西红柿炒鸡蛋(刚好今天看到这个贴子,家里刚好又西红柿和鸡蛋)

西红柿具有健胃消食,含有丰富的维生素

鸡蛋含有丰富的蛋白质,也是宝宝辅食中不可缺少的

食材准备

鸡蛋2个

西红柿1个

葱1根

西红柿用开水煮一下,更好的把皮剥下来

鸡蛋打入碗中,打散备用

剥皮后,按照西红柿原有的纹路切开,这样西红柿的汁就不会流出来

把油烧热,倒入蛋液翻炒

放入西红柿块,加入少许盐(我还放了些黑胡椒)

最后撒少许葱花,装盘!

整盘都被宝宝吃完

没有了,看到盘子上还有些碎渣,把盘子也舔干净了

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