作者:宝宝知道梓轩&嘛嘛
西红柿炒鸡蛋是孩子最喜欢吃的,每次都能光盘
而且宝宝还给西红柿起了名字叫酸酸甜甜
今天午餐又少不了西红柿炒鸡蛋(刚好今天看到这个贴子,家里刚好又西红柿和鸡蛋)
西红柿具有健胃消食,含有丰富的维生素
鸡蛋含有丰富的蛋白质,也是宝宝辅食中不可缺少的
食材准备
鸡蛋2个
西红柿1个
葱1根
西红柿用开水煮一下,更好的把皮剥下来
鸡蛋打入碗中,打散备用
剥皮后,按照西红柿原有的纹路切开,这样西红柿的汁就不会流出来
把油烧热,倒入蛋液翻炒
放入西红柿块,加入少许盐(我还放了些黑胡椒)
最后撒少许葱花,装盘!
整盘都被宝宝吃完
没有了,看到盘子上还有些碎渣,把盘子也舔干净了