白癜风初期的治疗方法 http://www.txbyjgh.com/m/西红柿炒鸡蛋
By秒享吃
原料:鸡蛋、西红柿、盐、白糖、白醋、淀粉、番茄酱、食用油、清水。
做法步骤:
第1步、准备食材:2个适中的成熟西红柿+3个鸡蛋。
第2步、西红柿去蒂切块(1个西红柿分成8块,每块要切得均匀)。
第3步、把3个鸡蛋打入碗里,放半勺盐,不宜过多。
第4步、放一小勺白醋+5勺清水(加醋是为了去腥,加水是为了让炒出来的鸡蛋更松软)。
第5步、顺着同一个方向把鸡蛋搅拌均匀。
第6步、小火起锅烧油,油温四五成热下蛋液,部分蛋液定型后如图,然后顺着一个方向稍微搅拌翻炒,直至蛋液全部定型成小块状分离(注意:此步骤全程小火)。
第7步、把炒好的鸡蛋装碗备用。
第8步、小火起锅烧油,加入西红柿翻炒。
第9步、翻炒西红柿变软后加入3克番茄酱翻炒几下,后加入适量清水转大火翻炒1~2分钟再加:1勺盐+1勺糖(注意:清水不能过多或过少,水量大约一个碗的三分之一)。
第10步、转小火加水淀粉勾芡翻炒几下,再倒入之前炒好的鸡蛋翻炒几下(水淀粉就是淀粉加点清水搅拌而成)。
第11步、最后出锅装盘,吃它就完事儿了!撤退——
小贴士:
水分和火候控制好是关键。
来自美食天下秒享吃的作品。
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