治疗白癜风最新方法 http://www.wangbawang.com/m/草莓西红柿是西红柿的一种,有草莓的酸甜的味道是非常有营养价值的蔬菜,所以人们都特别的喜欢当水果吃,但草莓西红柿和鸡蛋一起来烹调就更有营养价值的了,但必须要做好草莓西红柿炒鸡蛋的备料的准备工作,才能做好草莓西红柿炒鸡蛋这道菜来。
这是切好的草莓西红柿和搅拌好的鸡蛋[草莓西红柿炒鸡蛋的备料],
将炒锅放上一勺大豆油,
用是手感觉炒锅热不热,
炒锅的油加热了不要冒烟就迅速将拌好的鸡蛋倒入炒锅内,
这就是倒入炒锅内搅拌不粘锅的鸡蛋,
用竹筷子翻炒鸡蛋
将鸡蛋翻炒6分熟,
将切好的草莓西红柿倒入鸡蛋的炒锅内,
让草莓西红柿覆盖着炒6分熟的鸡蛋,
再用竹筷子来回的翻炒,
盖上炒炒锅该2分钟,
烧开后加一小勺精盐,
在翻炒后,将炒熟的草莓西红柿鸡蛋用瓷碗盛上,
这就是做好的有营养价值的草莓西红柿炒鸡蛋。
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