西红柿是我们生活中常吃的一种蔬菜，吃起来酸酸甜甜很开胃，它还有减肥瘦身的效果。
西红柿是我们生活中常吃的一种蔬菜，吃起来酸酸甜甜很开胃。西红柿中的营养成分能够促肠胃蠕动，所以有减肥瘦身的效果。下面给大家介绍3个西红柿减肥食谱，想减肥的你们赶紧学起来哦！
西红柿海鲜汤
材料：
西红柿2个、蛤蜊6颗、虾2只，洋葱半颗、柠檬半颗、适量盐、清水、
做法：
将西红柿去皮后榨成汁，起锅倒入清水、番茄汁和洋葱沫、等到煮开后再把海鲜放入，煮5分钟出锅前挤几滴柠檬调味即可食用。
西红柿土豆汤
材料：
西红柿2个、土豆1个、洋葱1个
做法：
将西红柿、土豆和洋葱洗净后切成块放置一边，把油锅烧热，加入清水、西红柿、土豆、洋葱，用小火慢煮直至土豆变软后，加入适量盐即可。
西红柿鸡蛋汤
材料：
西红柿1个、鸡蛋2个、盐、鸡精
做法：
将西红柿去皮后切成块，把鸡蛋打散成蛋液备用，起油锅再放入西红柿煸炒，等到出红汤后倒入开水继续煮，再把蛋液倒在锅中，出锅前倒入调味料即可。
饭前喝点汤能够增加饱腹感，让我们不会摄入过多的食物，便于控制体重，所以减肥的朋友喝起来吧。
