西红柿

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营养价值最高的炒菜番茄炒鸡蛋这样做的 [复制链接]

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1西红柿2个洗净,切成薄薄的片

2四个鸡蛋打入碗中,用筷子均匀搅拌

3大葱洗净切成段花状,加入4~5个八角(掰碎)

4起火烧锅,放入适量的食用油,先把事先打好的鸡蛋在锅中炒一遍,炒制8成熟盛出放入盘中(备用)

5将锅清洗干净,起火烧油(适量的食用油)把配料翻炒一遍加入事先切好的番茄薄片,加入一勺白糖,2勺生抽,加入半碗清水,炒出番茄汁

6炒出番茄汁加入事先炒好的鸡蛋,加入适量的盐-鸡精-南德调味,翻炒均匀盛入盘中!这样一道既简单又营养又好吃的番茄炒鸡蛋就做好了喜欢的话、可以试试,味道真的很不错呦!

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