大家都知道葡萄酒中有很多的好处,但是平常根本没有什么机会喝酒,酒不常喝,但饭常吃啊,用红酒做法你试过吗~不仅美味翻倍,还可以使身体年轻十岁!
因为红葡萄酒中的营养物质可以保护人体的血管细胞,提高通往大脑的血流量,预防有害斑块的形成。意味着什么呢?意味着我们不会提前就老年痴呆,能保持思维的敏捷。
研究人员在葡萄酒中发现了能够制约肥胖细胞生长发育的复合物质,长期适量的喝葡萄酒,可以有效防止女生长胖,并且葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。
红酒炖牛肉
配料
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牛肉克、西红柿1个(大个)、胡萝卜1根、花椒粒1撮、姜2片、葱半根、八角1个、红酒毫升、醋少许、胡椒适量、油适量、盐适量、清水适量烹饪步骤:1.准备食材:牛肉切块后焯去血水,西红柿和胡萝卜切块,葱切段,姜切片。
2.在牛肉中倒入毫升红酒,再放入胡椒和少许盐腌制半个小时以上。
3.锅中放适量油烧至五层热放入花椒粒,榨出香味后捞出丢弃。
4.再放入葱姜爆出香味。
5.放入腌制好的牛肉炒至发白变色,加入少许醋翻炒均匀。
6.再添入毫升红酒,加入清水没过食材,放进八角大火煮开后改小火炖煮一个小时。
7.加入西红柿和胡萝卜继续炖煮半个小时。
8.调入适量的盐,撒上葱花或者香菜即可。
9.做好啦~
菜谱小贴士:牛肉最好选择牛腩,食用后短期内不要驾驶。
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