导语:哈喽,大家好,今天小编要给大家介绍一道美味的汤,我们生活中做菜有一个特点就是四菜一汤,那么做汤的话可能会比较复杂,所以很多人都把汤这道菜省了,但是今天小编要和大家分享到这道菜叫做西红柿鸡蛋疙瘩汤,这道汤做起来特别的简单,而且特别的营养,就算是厨房小白也能够做得特别美味。一听道疙瘩大家都应该能够想得到,肯定是面粉做成的面粉团,这也是特别的美味的一样美食。
西红柿富含丰富的维生素c,吃完之后还能够美容养颜,并且西红柿酸甜多汁,特别适合煲汤,煲出来的汤口感特别的鲜美,而且鸡蛋的营养特别丰富,富含丰富的蛋白质,我们多吃鸡蛋的话,能够补充我们人体所需要的营养,身体会格外的健康,那么接下来就跟着小编一起来做一做这道西红柿鸡蛋疙瘩汤吧。
准备食材:
西红柿三个,鸡蛋三个,小麦粉克,香葱适量,清水适量,食用油适量。
制作步骤:
1.首先我们把食材准备好,把番茄清洗干净,然后画一个十字,这是最简单的方式,因为要去皮,所以我们必须要在开水中浸泡一会儿,浸泡之后的西红柿,去皮会非常的方便,然后把去皮之后的西红柿切成小丁,放入盘中备用。
2.接下来准备一个干净的碗,然后把鸡蛋分别打入碗中,搅拌均匀,搅拌的时候要快速按照一个方向搅拌,那样子会更加的滑嫩,还可以往鸡蛋中加入少许的食用盐,这样子鸡蛋就会更加入味。
3.起锅烧油,等到锅中的油烧热之后,把搅拌均匀的鸡蛋,倒入锅中翻炒,一边炒一边用锅铲把鸡蛋分开,因为鸡蛋特别容易熟,所以只需要一分钟左右鸡蛋便会凝固,鸡蛋凝固之后,便把先前切好的西红柿丁放入锅中一起翻炒,等到西红柿丁炒出汤汁之后,便可以加入适量的清水煮,煮的过程中,还是会再分泌出汤汁,这个时候汤汁会更加的浓稠。
4.准备一个干净的碗,加入适量的面粉,然后还有清水搅拌均匀,直到搅拌成疙瘩之后便可,将做好了西红柿蛋汤里面加入搅拌好的面疙瘩,这时候可以转至大火煮,把锅盖盖上焖煮,焖煮片刻之后,面疙瘩基本上就可以熟透了,然后再加入适量的食盐,还有少许的葱花,基本上就可以开吃了。
结语:这样一道西红柿鸡蛋疙瘩汤就做好了,味道非常的浓郁,并且吃起来也特别的健康美味,多喝汤也会更加的暖胃。