西红柿

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这几款美食赶紧学起来,简单又美味,尝了不 [复制链接]

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西红柿炒鸡蛋是一道非常常见的菜品,家喻户晓,简单易做,但做法不一,根据个人口味不同,方法和步骤可以调整,毕竟适合自己的才是最好的。

土豆泥:土豆是有益于人体健康的碱性食品,在西餐中广受欢迎;土豆泥色拉给土豆泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容更是丰富多彩,更加适合大众的喜好与口味。

土豆茄子煲:大家都知道,土豆、洋葱、茄子被称为地下三宝,营养超级丰富,再加上豌豆有增强机体免疫功能,抗癌防癌,通利大肠等作用,也是孩子离不开的营养食材;这几样菜炖成一锅煲,不仅下饭,营养真是太好了,而且吃不胖,非常适用减肥的妹子跟帅哥。

特色酱萝卜:有脆嫩兼具、咸鲜适口的特点。因萝卜本身就具有消食化积、理气化痰的功效,因此作为腌制食材,萝卜可谓物廉价美。此外,氨基酸成分丰富,开胃助食,酸香怡人。

糖醋藕丁:藕生于污泥而一尘不染,中通外直,不蔓不枝,自古就深受人们的喜爱。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

土豆丸子:土豆丸子最好吃的做法,不加肉不油炸,蒸一蒸Q弹美味,比肉还好吃。做好的土豆丸子,颜色非常细腻,口感也非常舒滑。端上桌后,立马能感受到满屋飘香的感觉。吃上一口,满口芬芳,这就是儿时的味道。

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