西红柿

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TUhjnbcbe - 2022/8/8 17:52:00

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你家西红柿炒鸡蛋都是怎么炒的?可能很多人都做错了,难怪做的不好吃!这么简单的一道菜,不到十分钟就ok了。虽然它的方法简单易学,营养搭配合理,但是要做到色香味俱全还是有点门道的!

其实配料很简单,大叔家是五个鸡蛋搭配一个西红柿和一根青辣椒,5:1:1的配比,这是大叔个人认为比较合适的食材数量比例,当然各位也可以根据自己的喜好进行调整。今天大叔下厨房教你做西红柿炒鸡蛋,鲜香味美,绝对超下饭,希望你吃的开心!

西红柿1个、鸡蛋5个、青辣椒1个、盐适量、食用油适量

1、首先将西红柿和青辣椒洗净后切小块,把五个鸡蛋打入碗中,加少许盐搅打成质地均匀的蛋液即可;

2、然后将炒锅加热倒油,在油加热了大约15秒后,倒入蛋液,蛋液的四周会急速膨胀,此时千万不要搅拌铲动;

3、等膨胀的蛋液略微回缩,再铲动鸡蛋,将中间还未凝固的蛋液翻拌至锅底,然后将鸡蛋用铲勺分割成大块,盛出备用即可;

4、接着用锅中炒过鸡蛋的底油煸香青辣椒,待辣椒表皮微皱时,倒入西红柿继续翻炒即可;

5、最后加入少量生抽和蚝油,翻炒均匀后,再倒入鸡蛋,待所有配料都炒匀后即可关火出锅上桌啦!

一道快手又下饭的西红柿炒鸡蛋就完成了!除了配米饭,用来拌面也超级赞,喜欢的话,动手试试吧!

大叔小提示

1、打鸡蛋时加盐,主要是为了让咸味更好地融合在蛋液里;

2、油要稍微多放一点,这样炒出来的鸡蛋不仅更嫩,而且不容易粘锅。

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