西红柿

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TUhjnbcbe - 2022/9/12 16:41:00
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文末有甜头

有挚友们想看对于番茄的菜肴,那末小编即日就来给众人遍及一下番茄的做法和影响。

番茄先容:

西红柿也叫番茄属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均广泛种植,夏秋天生产较多。相传西红柿最先成长在南美洲,因色采鲜艳,人们对它极度注意,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观看,不敢品味。目前它是不少人餐桌上的鲜味。西红柿含有丰饶的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,特别是维生素P的含量蔬菜之冠。

西红柿性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具备生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增长食欲的成果;可治口渴,食欲不振。

于是说番茄影响极大,那末番茄怎样做好吃呢,就让小编奉告你对于番茄的做法。

番茄做法:

1西红柿牛肉汤

主料:牛肉g

辅料:番茄黄豆g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱g,盐10g,水塔葱香料酒少量。

1、牛肉飞水,再用滚水冲洁净

2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱

3、一次加足滚水,大火熬开后维持10分钟,转小火熬50分钟

4、着末加盐调味,就也许喝了

2

西红柿炖牛腩

主料:牛腩、西红柿

辅料:白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉,水塔雅致料酒

1、牛腩用水塔雅致料酒腌制5分钟后入锅加水,放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时;

2、另起一锅,西红柿去皮、切块,放入煸炒出味;

3、把牛肉放入西红柿中,加兑牛肉汤,绝对没过牛肉;

4、插手蘑菇、番茄酱和盐一同煨炖40分钟;

5、起锅时撒上香菜和胡椒粉便可;

3番茄炒蛋

主料:番茄2个,圆椒1个,鸡蛋2个

辅料:糖、盐适当

1、番茄切丁备用;

2、圆椒从侧面平衡分切成两半,一半做盅,一半做盖子;做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜;

3、锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快捷划散,倒入少量水塔葱香料酒后立刻盛出;

4、倒入番茄丁,插手糖,盐,将番茄煮成酱状;

5、勺子边煮边压,待汤汁变的稠密时,插手鸡蛋和圆椒丁;

6、翻炒,鸡蛋挂上番茄便可出锅,倒入圆椒做的盅内部,关上盖子;

4番茄炒豆腐

主料:番茄一个、豆腐一齐

辅料:毛豆一小把,盐,番茄酱

1、掏出适当番茄酱放入小碗中,加少量净水稀释;

2、将豆腐切块,番茄切滚刀块;

3、毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆离别在滚水中焯烫;

4、炒锅倒入适当油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒。

5、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀便可出锅。

5西红柿洋芋炖牛肉

主料:伊赛牛腹肉克、洋芋克、番茄3个

辅料:番茄酱克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、水塔葱香料酒、老抽、盐、植物油各适当。

1、牛肉洗净切成块,西红柿切小块、葱姜切片、洋芋去皮切菱形块用净水冲净。

2、锅里烧水等水开后把牛肉焯一下,冲去血沫备用。

3、炒锅倒油,倒入牛肉炒几分钟,而后把葱姜片、大料和水塔葱香料酒和老抽插手炒约5分钟。

4、把炒好的牛肉转入双立人炖锅(沙锅也可)插手没过牛肉的滚水。

5、炒锅少倒些油,倒入切块的番茄和番茄酱炒几分钟后插手牛肉中,稍大火烧开后转小火慢炖约1个半小时。

6、插手洗去淀粉的洋芋,放盐小火再炖约30分钟便可出锅。

6蒜香番茄炒洋芋片

主料:洋芋1个、番茄1个

辅料:大蒜4瓣、香菜、盐1/2茶匙

1、洋芋去皮,切成薄片放入净水中浸泡;

2、番茄洗净后去蒂,切成块;

3、大蒜去皮,切成片备用;

4、香菜洗净后,切成1厘米长的段;

5、锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入洋芋片炒至洋芋片变为晶莹色;

6、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒匀称;

7、关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅便可。

7西红柿烧茄子

资料:绿茄子两个、西红柿2-3个

调料:油、盐、糖、生抽、蒜末各适当

1、茄子洗净掰成块;西红柿也切成块;

2、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒;

3、插手西红柿,小火炖煮至西红柿出汁;

4、插手盐、糖、少量生抽,撒入蒜末出锅;

8黑木耳番茄炒鸡蛋

主料:黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末

辅料:盐少量、白沙糖、蚝油、老抽

1、黑木耳提早泡发,滚水中淖水后滤干备用;

2、番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少量盐搅匀备用;

3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8老练盛起备用;

4、锅内再加少量油,下黑木耳煸炒,再插手番茄丁翻炒;

5、插手糖、蚝油、老抽、盐,再插手的鸡蛋块,快捷翻炒匀称,起锅。

9番茄菜花

主料:菜花、番茄、

辅料:香葱、番茄酱、糖、盐、水、生粉、油各适当。

1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用;

2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀;

3、放入番茄丁,插手盐和白沙糖翻炒匀称;

4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠便可装盘。撒上香葱粒。

10西红柿鸡蛋汤

主料:西红柿2个、鸡蛋2个

辅料:干淀粉1小勺、胡椒粉适当、盐适当、香油适当、葱花适当

1、将西红柿洗净在滑腻的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀;

2、放入滚水中煮20秒关火;

3、将西红柿捞出剥去西红柿表面的薄皮;

4、将去皮后的西红柿切成小碎块;

5、将锅中放入3碗水,而后放入西红柿碎块多煮片时。

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