在我们日常生活中，西红柿是一种很常见的蔬菜，尽管它很常见，但是其对人体的好处却是不少，让我们来看看多吃西红柿都有什么好处吧。
促进消化
西红柿中富含有苹果酸、柠檬酸，它们可帮助胃液对食物进行消化，有助消化的功效。
治疗皮肤病
西红柿含维生素PP，可以维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，维生素C的含量很高，可以保持皮肤的弹性。将番茄切碎加少许蜂蜜外用可以滋润肌肤，治疗癞皮病。
保护心脏
西红柿中含有的抗氧化剂类黄酮，具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。可以达到保护心脏，预防各种心血管疾病的作用。
抗衰老
西红柿中最重要、含量最多的维生素就是番茄红素，它具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基，从而达到抗衰老的作用。
抗癌防癌
现代医学研究表明，癌症病人对维生素C的需要量显著增加，而西红柿含有丰富的维生素C，是防癌抗癌的首选果蔬。
没想到，西红柿作为一种普普通通的蔬菜，其功效居然这么多，西红柿还有什么作用呢？欢迎留言讨论。