炒鸡蛋绝对是最家常的菜,而西红柿炒鸡蛋是经典中的经典,但总吃也会腻。后来哈妹发现鸡蛋和虾仁一起炒也超级好吃,而且更加嫩滑爽口,超级下饭。
虾仁炒鸡蛋
配料:青虾克、鸡蛋3个、青椒1个、大蒜1个、葱1根、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、玉米油适量烹饪步骤:1.把鸡蛋和青虾准备好。
2.青虾摘去头尾和外壳,剔除泥肠,洗净后放碗中加入适量的料酒、胡椒粉和少许盐抓匀腌制一会。
3.把葱、蒜和青椒洗净,将青椒切小块,蒜切末,葱切成葱花备用。
4.鸡蛋磕入碗中加入适量盐打散成蛋液。
5.锅中加稍多一点的油烧热,把蛋液倒入锅中小火慢煎成蓬松状,翻面再煎一下,将鸡蛋用锅铲切成小块捞起备用。
6.锅中重新加油烧热放入虾仁炒至变色后捞出。
7.锅里留底油爆香蒜末,加入青椒块炒至断生,把鸡蛋和虾仁合入锅中,撒上葱花拌匀就可以了。
8.一盘亮丽养眼,味道鲜美的虾仁炒蛋就请享用吧。
菜谱小贴士:
1、炒鸡蛋的油要适当多放一点,蛋液下锅后要小火,不要忙着搅拌。
2、虾仁下锅后不能久炒。
3、打鸡蛋时加过盐,不用加盐。