我们都知道西红柿被公认为“维C之”,不可还有大量的维生素C,而且还可以美白养颜,它不仅可以作为食物煎、炒、炖、煮,还可以当成水果来吃。而鸡蛋所富含的营养几乎成为了我们每天都会选择的食物。所以两者碰撞所产生的西红柿炒鸡蛋,是每个家庭菜谱上的一道家常菜,无论大人还是小孩儿基本上都会做。但是正是这道最为简单的家常菜,想要做好,却也是不容易。只能说上手容易,做好太难!
这其中最为简单的问题莫过是先炒西红柿,还是先炒鸡蛋?这里馋猫也就不卖关子了,告诉大家应该要先炒鸡蛋。这是因为先炒西红柿,再炒鸡蛋,会造成鸡蛋不容易成型,进而影响口感;还有一个方面要特别注意,炒完鸡蛋后一定要先将鸡蛋装盘,如果直接放入西红柿,西红柿的汁水会极大的影响蛋的口感。所以看看馋猫的做法吧!
:西红柿、鸡蛋
:葱、白糖、盐、菜籽油
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第一步:现将西红柿洗干净,用刀切成小块(注意不要切成片)后装盘备用;
步:把鸡蛋打入碗中用打蛋器搅匀(用筷子搅也可以只不过要搅的时间久一些);
第三步:起锅烧油,等到油温七成热的时候,下入打散的鸡蛋,用滑炒的方式快速翻炒30秒后装盘备用(炒的过程中要用锅铲不停的搅拌,这样炒出来的鸡蛋比较有立体感,比较好看)。
第四步:再次起锅烧油,锅中只要放一点油,再放入切好的葱花,转小火炒香后,下入西红柿再开大火进行翻炒,翻炒的时候可以加白糖提鲜,再放盐提味,并搅拌均匀。
第五步:最后我们就可以将先前做好的鸡蛋倒入锅中,再翻炒一下即可装盘。
1、之所以先炒鸡蛋并装盘后再炒西红柿,主要是因为西红柿特别容易出汁水,先炒鸡蛋就是不让西红柿汁水,影响蛋的口感;
2、炒西红柿放白糖,除了提鲜之外,还能中和西红柿本身具有的酸味,使整道菜更加好吃。