上海小伙晒居家20天伙食，前几天和后几天差异巨大，最后1天太尴尬
转眼间，疫情前前后后闹腾了3年，“居家隔离”这个曾经从未见过的名词，如今是人尽皆知，还有很多人正在用实际行动诠释“居家隔离”。
上海小伙李文哲是个公司白领，因为疫情不知不觉已在家隔离20天，为了打发无聊的时光，他把每天的伙食记录下来，最后合并到一块发布到短视频平台。
文哲的视频迅速在网上走红，引发广大网友热议，很多人看完都乐开了花。有网友笑称：“20天，完成从皇帝到乞丐的华丽变身，你肯定是恶搞的！”
下面，我们就一块来看看文哲的20天伙食记录吧！
第1天煎鸡肉
由于居家之前，文哲刚下馆子，所以第一天就来点低脂的美食，锅中少放一点油，放入3块鸡肉，煎至两面金黄，撒上黑胡椒粉、食盐即可，非常的美味。
第2天煎鱼
文哲仍然不想吃太油腻的，正好前几天囤了2条小鱼，总在冰箱里放着会不新鲜的，所以就煎了2条，做法跟煎鸡肉大同小异，不过鱼肉比鸡肉更加清淡美味。
第3天炖牛肉
今天，文哲胃口大开，又想吃肉了。家里正好还有一块牛肉，所以文哲就按照网上的教学视频，把牛肉卤了，除了放香料，还放了一大勺黄豆酱，所以牛肉酱味十足，非常好吃。
第5天牛肉面
文哲感觉卤好的牛肉非常好吃，所以就用来做牛肉面。煮好面条后，放入几根烫熟的青菜，还放了一个煎蛋，最后放上几块牛肉，浇一勺牛肉汤，真是太美味了！
第6天炒青菜+黄瓜鸡蛋+豆角炒肉+圣女果+米饭+咸菜
连着吃了3天牛肉，文哲和媳妇有些吃腻了，所以今天做得比较清淡，两荤一素一水果，媳妇手艺不错，吃了两大碗米饭。
第8天红烧肉+西红柿炒蛋+炒青菜+米饭
今天，又馋肉了，媳妇把冰箱里的一块五花肉炖了，现在猪肉便宜了，这一大块五花肉才花了20块钱。打开冰箱时，发现西红柿、青菜打蔫了，所以把西红柿和青菜都一块炒了。
第9天烧鸡+有机菜花炒肉+腐竹炒肉+凉拌黄瓜+米饭
今天比较丰盛，三荤一素。一大只烧鸡是之前从熟食店买的，一大早就拿出来解冻了。有机菜花炒肉和腐竹炒肉都非常下饭。
第11天有机菜花炒肉+炒青菜+笋片炒鸡蛋+米饭
今天是一荤两素，比较清淡。把剩下的半颗有机菜花炒了，笋片炒鸡蛋真清爽，非常脆嫩。
第14天炖排骨
这是之前囤的猪肋排，猪肉便宜了，但这种精选肋排还是比较贵，20多块钱一斤。好几天没吃硬菜了，今天文哲掌勺把排骨炖了，炒了糖色，排骨非常红润可口，这大概是最后的疯狂了。
第15天烤面包
今天，文哲看了看剩下的物资，发现存货不多了，心里很是伤心。媳妇找到一袋面包粉，就烤了一盘面包，虽然卖相一般，但好久不吃了，突然吃一次，感觉很美味。
第16天煮汤圆
媳妇翻遍冰箱，发现下面还珍藏着一袋芝麻馅汤圆，虽然文哲非常不喜欢吃，但别的也没有更加合适的选择，于是就吃了一小碗。
第17天炒鸡蛋
没有更合适的配菜了，文哲只好做了一顿鸡蛋炒鸡蛋，好几天没吃鸡蛋了，味道也是不错的。
第19天煮青菜
肉蛋都所剩无几了，最后一点青菜也即将变质，因此文哲索性就全煮了，绿油油的，吃点也不错。
第20天猫粮
最后一天，文哲在家里翻了一遍，发现没啥吃的了，最后文哲突然眼前一亮，发现了一袋进口猫粮，这可是给家里猫咪囤的，文哲在犹豫要不要吃猫粮。
看到文哲的伙食一天不如一天，网友们直说，确定应该储备一些物资，才能有备无患啊！
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