西红柿

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TUhjnbcbe - 2024/4/25 17:01:00

您好,我是小朋!每天为你分享的美食做法技巧!

西红柿真是一个很神奇的食材,不仅味道鲜美,营养丰富。而且和很多食材都能搭出美味,可以说是的百搭食材。

很多人知道西红柿炒鸡蛋最搭了,但是你一定不知道,西红柿和牛肉也是搭档。

西红柿炖牛肉,是一道特别经典的家常菜。鲜红的颜色,浓郁的香味,只是闻着就能让人食欲大增。

软烂的牛肉,侵满了浓郁的西红柿香味,咸中略酸甜,太美了。

这道菜的精髓就在于,西红柿所含的果酸,能把牛肉炖的更软烂入味,和你平常炖肉时放上点山楂其实是一个道理。

西红柿还可以去腥解腻,吃再多也不会感到腻歪。而且浓浓的汤汁还可以拌米饭吃,超美味。特别是在这个寒冷的冬天,牛肉在锅里咕嘟咕嘟的炖着,满屋子飘香,感觉很幸福,很温馨。

西红柿炖牛肉,营养丰富,能量高,特别适合身体寒凉,手脚冰冷的人吃。

西红柿生津,牛肉滋养,能起到补气养血的功效。而且植物蛋白和动物蛋白相结合,能让营养更均衡。

下面我就教你做这道西红柿炖牛肉!

食材:牛肉,西红柿,大葱,黄姜

调料:食盐,生抽,老抽,鸡精,料酒,八角,小茴香

制作方法:

第一步,把鲜牛肉清洗干净,切成小方块。西红柿切成小块,大葱黄姜切成片。

技巧:牛肉尽量选用里脊肉,或者后腿肉,肉质鲜嫩。

步,锅内加入清水,把牛肉放入,烧开后撇去浮沫,捞出后洗干净。技巧:牛肉焯水要凉水下锅,这样才能焯出肉中所含有的脏东西。第三步,锅内加入少许底油,烧到6成热时,加入八角,小茴炸一下。然后放入西红柿,葱姜片,炒香。技巧:西红柿一定要炒透一些,炒出它的汁液,有利于增加香味。第四步,把牛肉放入锅中煸炒一下,加入生抽,老抽,料酒,食盐,鸡精,清水。用大火烧开后,转为小火慢炖20分钟左右,然后出锅装入盆中既成。技巧:老抽少放一点就行,起上色的作用。如果放多了,菜品就会发黑了。

亲爱的读者,你炖牛肉时放点西红柿了吗?

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