西红柿

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TUhjnbcbe - 2024/5/3 19:04:00

西红柿炖牛肉是一道味道浓厚、鲜美酸甜的美味佳肴,主原料是番茄和牛肉。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。

材料:

牛肋条肉

番茄两个

调料:

葱,姜蒜片、

香叶

八角

料酒

食用油

做法:

1、将牛肉洗净切成小片状,放入料酒,姜蒜片腌制去腥。

2、西红柿一个切丁,一个切大块状备用。

3、坐锅点火,油至5—6成热时,放入香叶,八角葱姜蒜片炒香,放入西红柿丁炒出汁,加入清水、盐调味

4、放入腌制好的牛肉,用小火烧60分钟,最后起锅前在放入西红柿块即可。

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