1：西红柿也属于一种蔬菜也属于一种水果西红柿也算是水果中最有营养的一种美食了，它可以炒着吃生着吃，凉拌着吃，对于爱美的减肥的女性来说也是一种不错的选择哦，而且西红柿里面也有很多的维生素什么的的经常吃西红柿对我们的心血管还有皮肤也有好处的。
2；我身边的朋友几乎都是吃货只要是一提到吃，就会竖起耳朵两个眼睛都能发光一个个的和饿狼一样的，现在的人对于好吃的美味的食物确实没有抵抗力的，对于现在来说做一个吃货一点也是不丢人的现在我们和闺蜜还有朋友聚在一起的时候，不是谈论你的衣服好看你今天的妆和美，再就是讨论吃的哪家的东西好吃哪里的东西美味。
3：不光我的朋友是典型的吃货我就是一个吃货，别看我的朋友会吃但是人家会做饭的我是不会做饭的，有时候朋友家一做好吃的就给我打电话让我去吃，有时候我晚上不吃饭的时候就吃上一个西红柿来顶食，也算当是减肥啦，这不今天去在朋友家呆着随手拿了一个西红柿刚想吃朋友就给我抢了过来，说今天中午用西红柿给孩子做好吃的不准我吃呢。
4：不就是个西红柿吗但是她一说做好吃的我就忍了，这不朋友说话的功夫就把西红柿洗干净了然后又把新鲜的小葱也洗干净了，然后把西红柿切成花刀然后又把西红柿用热水烫了一下，这个功夫又把小葱切好了这个切好的小葱花还真不少呢，朋友说多放小葱好吃香然后又拿出豆腐切成小丁然后又把西红柿切成小丁在碗里面打上一个鸡蛋把豆腐西红柿葱花都放进去搅拌，在加上一小勺的盐喜欢吃咸一点的可以多放，再加上一小勺的花椒粉再加上点面粉搅拌均匀了。
5：在平底锅里面刷上油在油热了以后呢把刚才搅拌的用勺子放到平底锅里面煎，把这边煎到金黄的颜色然后在反过来在煎那一边，剩下的几个也是这么煎就可以了，熟了朋友就把这些装在了盘子里端上桌子来我还没吃呢朋友的孩子就已经吃上了，看来是真的很好吃呢孩子这么喜欢吃，我尝了一块别说着厨艺不当厨师真的是屈才了呢，朋友开玩笑的说我也就是在家里给孩子做做，西红柿怎么吃也是吃这样在家里做也简单孩子也爱吃，看着孩子吃的高兴她也是开心呢。