秋高气爽的时节,已然到了吃大闸蟹的时候,你最爱清蒸还是红烧?要不,这次就跟我一起试试这道黄油芝士焗蟹斗吧。当螃蟹的鲜混着黄油的香随着芝士的融化“窜进”鼻腔时,舌尖早已忍不住要“翩翩起舞”。就单看这种场景,就觉得幸福感满满。
By鱼小厨
用料
螃蟹4只安佳原味芝士片克安佳原味黄油15克黑胡椒粉适量料酒少许生姜4片
做法步骤
1、准备食材;
、蒸锅上汽后,放入螃蟹蒸1分钟,关火焖-3分钟;
3、处理螃蟹,将蟹脚肉、蟹身肉、蟹膏(黄)全部取出,蟹壳内部刮干净;
4、这是处理好的蟹壳和蟹肉;
5、安佳原味黄油15克;
6、安佳黄油原料简单,是来自于新西兰优质奶源,奶香味十足,营养含量很高,而且很细腻,用它来炒蟹肉会让蟹肉的口感与奶香气想交融,风味更加浓郁;
7、调入黑胡椒,搅拌均匀;
8、填入蟹壳内;
9、我很喜欢安佳的芝士片,融化爆浆效果特别好,而且它独立包装,一片一片用起来特别方便
10、用来做焗蟹斗再适合不过了,平时也可以做三明治当早餐哦;
11、烤箱度预热,烤制10分钟;芝士在烤箱里很快就融化了,每次看到这种场景都觉得幸福感满满;
1、这道料理是不是很简单;
13、正好中秋节快到啦,快动手试试看吧~
螃蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
.滋补解毒
螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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