鸡蛋的营养价值非常高,很多人都保持着一天吃一个鸡蛋的习惯,鸡蛋里面的营养物质也极其容易被人体所吸收。所以,富含各种蛋白质和矿物质的鸡蛋,就成为人们经常食用的一种食材,那么,你知道除了水煮鸡蛋之外,还有哪一些鸡蛋的做法呢?今天,阿撩就带你去了解一下鸡蛋的家常做法吧!
首先第一道是三宝芙蓉蛋。
准备食材:虾仁5克,荷兰豆粒5克,火腿5克,蛋清克。
具体做法如下:
1、把虾仁、火腿切粒,放在一遍备用;
2、把鸡蛋打入一个碗里面,放入盐、味精、清水搅拌,隔水蒸熟;
3、把虾仁、荷兰豆和火腿粒放在蒸蛋上面,直接放入锅中蒸3分钟,淋上热油即可。
一道简单美味的家常菜就做好了,这一道适合孩子和牙口不好的老人吃,爽滑的鸡蛋羹配上爽口的虾仁火腿等配菜,简直不要太美味。
三宝芙蓉蛋第二道是常见的西红柿炒鸡蛋。但是越简单的菜肴越是考验一个人的水平,看看好吃的西红柿都有哪一些制作的小技巧吧!
准备食材:西红柿、鸡蛋、白糖、淀粉、鲜牛奶、生姜、味精、香菜。
具体做法如下:
1、把西红柿洗干净,切成小粒;
2、把鸡蛋打入碗里面,加入盐、白糖、鲜牛奶、切碎的香菜、味精、淀粉和西红柿丁,全部搅拌均匀;
3、在锅里放入热油,把鸡蛋液倒入锅中,煎成荷包蛋形状,出锅即可。
这是做西红柿炒蛋的小技巧,可以避免把不小心把鸡蛋炒焦或者鸡蛋里面的盐味道不均匀的情况。
西红柿炒鸡蛋第三道是金钱蛋。赠送一道是鸡蛋的湘式做法。
准备食材:鸡蛋4个、青红椒3个、大蒜、洋葱(用了半个)、盐、生抽、白胡椒粉、料酒。
具体做法如下:
1、水煮鸡蛋煮熟之后,放入冰水中帮助剥壳,把剥好的鸡蛋用刀快速切开,粘上蛋黄的记得用水洗干净刀再继续切;
2、把青红椒、大蒜、洋葱洗干净切好,调制酱汁,把两勺生抽、盐、料酒混合,放在一边备用;
3、把锅里大量油,油热之后,放入鸡蛋,开小火,注意不要煎焦,一直煎至金黄就翻面,等到两面都煎至金黄;
4、把之前切好的青红椒之类的放进去,混合,开中火,最后把之前调制好的酱汁放进去,大火一分钟,即可出锅。
不喜欢吃洋葱,也可以不放,也可以在其中加入老干妈等的调味品。
一道颜值超高的金钱蛋就做好了,喜欢的朋友们记得点赞