西红柿

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TUhjnbcbe - 2025/2/10 18:07:00

现在的话随着时代的发展进步,吃饭的话经常都是讲究荤素搭配了,就像我们平时吃饭一样很多人都是最少两三个菜,多的话五六个菜,在这些菜里面的话,很多人都相当喜欢的一道素菜就是西红柿炒鸡蛋了,怎么样大家是不是都喜欢吃,西红柿炒鸡蛋真的是大家都喜欢的一道菜.

西红柿的话营养真的是相当的全面了,色香味的话也是特涅的全,颜色真的是相当的鲜艳。看着的话也是让人感觉胃口大开。看着很普通的一道菜,但是真的是很多的人在炒鸡蛋的时候,就是怎么做也做不好,翻来覆去的经常的是将鸡蛋炒的又干又老,一点都不嫩,其实在你做西红柿炒鸡蛋的时候是有一定技巧的,很多人在做这道西红柿炒鸡蛋的时候都是把鸡蛋直接的下入锅中,这样的话是不行的,这种做法可以说是相当的错误了。

那么怎么能?把柿子鸡蛋炒好呢,很多人都偷懒的话,拉了这一步,加上这一步的话,鸡蛋吃起来的话就会爽滑嫩口特别好,下面那么具体怎么做?小编把做法分享给大家吧!

准备的食材:几个西红柿、几个鸡蛋、一根小葱、大蒜、盐、白糖、食用油1.我们要把西红柿切洗干净,然后切成小块放到盘里放着。2.然后把鸡蛋打入碗里放一点盐放点清水,然后按一个方向搅拌均匀,这里的话鸡蛋和水的比例是3:1。很多人都会那这一步鸡蛋的话,一定要打散,这样的话才会嫩滑。3.然后大蒜去皮切片小葱切葱花备用,然后起锅烧油油温七成热的时候倒入鸡蛋液鸡蛋凝固,以后再翻炒,然后鸡蛋凝固成型就可以出锅了。

4.然后再热锅烧油油温七成热放蒜片爆香,然后再倒点西红柿块翻炒,然后放点白糖炒出汁再倒鸡蛋大火翻炒,然后再放点盐炒拌均匀的时候就放点葱花出锅。

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