西红柿炒鸡蛋由于其操作简便快捷,营养合理,色泽鲜艳,开胃爽口,因此在工作日受到人们的喜爱。这也是每个家庭餐桌上都会出现的流行菜,即使是不做饭的厨房小白也可以炒这道菜哦。这一盘西红柿炒鸡蛋往米饭上一浇,就是一顿快餐。
今天与大家分享一些盖浇饭的做法,如果您有兴趣不妨试一试吧。
葱爆羊肉:将锅加热后倒入花生油,将切好的羊肉倒入锅中,迅速搅拌;倒入洋葱并搅拌均匀,倒入适量的淡酱油,米醋和盐,然后均匀搅拌就可以出锅啦。
豆炒木耳:将水倒入牛奶锅中煮沸,将浸泡过的洗净的木耳放入锅中煮沸,然后将雪豆煮入锅中,然后将其取出,放入冷水中,取出并沥干水;将炒锅加热后,倒入花生油,将切碎的葱炒熟,将甜椒片倒入锅中,翻炒一会儿,然后将木耳和豆放入锅中,加入适量的淡酱油和盐,搅拌均匀即可出锅。
胡萝卜炒木耳:将木耳洗净切成丝。还可以将胡萝卜切成丝。将炒锅加热后,倒入花生油,炒切碎的葱。将胡萝卜和木耳放入锅中,一起搅拌炒熟,加入适量的蚝油,糖,米醋,盐和水淀粉,搅拌均匀,然后出锅装盘。
西红柿炒鸡蛋
食材:
2个西红柿,2个鸡蛋
西红柿炒鸡蛋调味料:
花生油,糖,盐,番茄酱,两瓣大蒜,姜末
做饭步骤:
1.首先,将适量的米倒入一个大碗中,用清水将其洗净两次,倒入电压力锅中,放入适量的水,盖上锅盖,然后按下开关。
2.洗净西红柿,在顶部划一个十字刀,然后用沸水煮沸。从刀口上撕下外皮后,从中间切开两半,去掉茎,将西红柿切成块,再撒两小勺糖腌制,将2个鸡蛋放入碗中,放少许盐备用,2瓣大蒜压碎;剁碎生姜;
3.将炒锅加热后,倒入适量的花生油,在蛋碗中加一点水,然后放入水中使鸡蛋变得更蓬松和嫩。用筷子快速打打鸡蛋,油热时倒入鸡蛋液,凝固后用筷子搅拌,不要混合太多,倒出放入碗中备用。
4.将切碎的大蒜和切碎的姜搅拌成清香,将一半的西红柿倒在盘子上,翻炒,然后加入一些番茄酱上色。
5.西红柿炒出汁水后,倒入剩下的西红柿,放少许盐,然后继续炒;将碗中的鸡蛋倒入锅中。
6.均匀油炸后,关火,出锅装盘。
7.香喷喷的大米饭也熟了,取一个较大的板子并将米饭放入一个小的圆形碗中。将大米按在碗中,然后倒在盘子中间。撒些熟芝麻作为装饰。
香喷喷的西红柿鸡蛋盖浇饭就做好啦~!
温馨的提示:
1.选择自己喜欢的蔬菜和炒法,爱美的MM可以炒个带汤汁的素菜,能让你变瘦哦。
2.盖浇饭简单又快捷,营养也全,建议选择不变形又不变色的蔬菜来搭配。
美食美客就与您分享到这啦,你学会了吗?