西葫芦番茄炒蛋
By寻梦一ZbDu
西葫芦番茄炒蛋,是许多百姓家中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。
原料:西红柿、西葫芦、鸡蛋、香葱、油、盐、五香粉、白糖、番茄酱。
做法步骤:
第1步、番茄1个,西葫芦1个,鸡蛋4个,香葱2棵。
第2步、西葫芦洗净去瓤切片,番茄去皮切碎,鸡蛋打散,切好葱花。
第3步、准备好所有食材,番茄里加一点番茄酱和白糖。
第4步、平底锅加热加点油先把鸡蛋煎一下,煎好盛出,另启锅加油加葱炒香,加番茄炒化,加点盐和五香粉,最后加上西葫芦片和鸡蛋,翻炒均匀就可以了。
第5步、家常菜西葫芦番茄酱炒蛋。
来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。
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