西红柿

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TUhjnbcbe - 2025/3/19 8:56:00
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西红柿炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。

以下是制作西红柿炖牛肉的详细步骤:

材料准备

主料:精选牛腩克,新鲜熟透的西红柿4-5个(中等大小)

辅料:土豆1个(中等大小,切块),洋葱半个(切丝),胡萝卜1根(切块),大蒜几瓣(切片),生姜几片

调料:料酒2大勺,生抽大勺,老抽1小勺(可选,用于上色),盐适量,冰糖1小块或白糖1大勺,鸡精或鸡粉少许(可选),花椒几粒,八角1个,桂皮一小块,香叶1-2片,干辣椒2-个(根据个人口味),番茄酱2大勺(增加番茄风味),黑胡椒粉或白胡椒粉少许,清水或高汤适量。

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1、牛肉预处理:

牛肉洗净后,用厨房纸巾吸干水分,切成约-4厘米见方的块状。

将牛肉块放入冷水中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮2-分钟,确保血水和杂质被充分去除。

捞出牛肉块,用热水冲洗干净,沥干水分备用。

2、西红柿处理:

西红柿底部划十字花刀后,放入沸水中烫约1分钟,然后用冷水冲洗,轻松剥去外皮。

去皮后的西红柿切块,可以保留部分大块以增加口感,其余切小块以便更快出汁。

、炒制底料与牛肉:

锅中倒入适量油,油热后放入花椒、八角、桂皮、香叶和干辣椒(如果使用),小火煸炒出香味。

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加入切好的洋葱丝和姜片、蒜片,继续煸炒至洋葱变软、香味四溢。

倒入切好的西红柿块,大火翻炒至西红柿出汁且变得软烂,期间可加入少量盐帮助西红柿更快出汁。

将焯水后的牛肉块加入锅中,与西红柿及底料一起翻炒均匀,使牛肉块表面均匀裹上西红柿汁。

4、调味与炖煮:

倒入足够量的清水或高汤,水量需没过牛肉约2-厘米。

加入生抽、老抽(如果使用)、冰糖或白糖、番茄酱,大火烧开后转小火慢炖。

炖煮过程中,可根据需要撇去浮沫,并适时翻动牛肉块,确保均匀受热。

如果加入了土豆和胡萝卜等辅料,可在牛肉炖煮至七八分熟时加入,继续炖煮至熟透。

5、收汁与调味:

当牛肉变得软烂、汤汁浓稠时,根据个人口味加盐调味。注意,由于之前已经加入生抽和番茄酱,盐的量要适量控制。

撒上少许黑胡椒粉或白胡椒粉提香,增加菜肴的风味层次。

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如果喜欢更浓郁的口感,可以大火收汁至自己喜欢的程度,但要注意不要收得太干,以免糊锅。

7、出锅装盘:

将炖好的西红柿牛肉盛出装盘,可以撒上少许葱花或香菜作为点缀。

如果喜欢更丰富的色彩和口感,可以在装盘前加入一些焯水后的青豆或玉米粒等蔬菜。

小贴士

1、牛肉在炖煮前可以先用少量油煎至两面微黄,这样可以锁住肉汁,使炖出的牛肉更加鲜嫩多汁。

2、西红柿的选择也很关键,尽量选择熟透的西红柿,这样炖出的汤汁才会更加浓郁鲜美。

、炖煮过程中可以尝试加入一些红酒或啤酒代替部分清水,这样可以为菜肴增添一丝酒香和风味。

4、如果时间允许,可以将牛肉和所有调料一起放入高压锅中炖煮,这样可以大大缩短炖煮时间,同时保持牛肉的鲜嫩口感。

这样一道色香味俱全的西红柿炖牛肉就完成了,保证色香味俱全。
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